Мази, гели, препараты и народные средства, что же нужно сделать, чтобы член долго стоял

Народные рецепты для улучшения эрекции

Эрекция — это состояние полового члена, его отвердение, которое позволяет осуществлять мужчине половой акт. Главную роль в контроле и регуляции эрекции играет головной мозг, который «управляет» эрекцией, получая сигнал от сексуального раздражителя. И чем сильнее воздействие раздражителя, тем больший сигнал мозг подает, чтобы увеличить эрекцию у мужчины.

Частые проблемы у мужчин (нестойкая или слабая эрекция, слишком быстрое семяизвержение) могут возникать по разным причинам.

Поэтому при появлении сексуальных проблем первым шагом всегда должен быть отказ мужчины от всех вредных привычек, активные занятия спортом.

Существует множество рецептов народной медицины, позволяющих добиться улучшения эрекции в домашних условиях за счет применения растительных настоев и смесей.

Средняя продолжительность полового акта: что говорит статистика?

Мази, гели, препараты и народные средства, что же нужно сделать, чтобы член долго стоял

Однозначного значения не существует, ведь длительность секса зависит от состояния здоровья мужчины, а также от его эмоционального и физического состояния на момент интимной близости.

Нормальный период от начала пенетрации до мужского оргазма варьируется от полутора до пяти минут. Если половой акт систематически продолжается менее полутора минут, имеет смысл обратиться к сексологу для диагностики заболеваний половой системы.

При этом партнеры могут искусственно продлевать половое сношение с помощью небольших перерывов, смены позиций или специальных средств. В этом случае удается достичь максимального удовольствия, физической и духовной близости.

При этом слишком продолжительный секс, невозможность получить оргазм, также свидетельствуют о нарушениях эректильной функции и требуют обращения к специалисту. Как же достичь золотой середины, что делать, чтобы член стоял долго, а секс радовал вас и вашу вторую половинку?

Что нужно, чтобы член подольше стоял: самые действенные и простые методы

Ниже приведены основные рекомендации, с помощью которых вы можете увеличить продолжительность интимного контакта и улучшить свои ощущения во время пенетрации. Мы подобрали для вас только безопасные способы, которые не вредят репродуктивному здоровью.

Это самый простой и недорогой способ, который позволит вам нормализовать продолжительность пенетрации и улучшить эрекцию в целом. Физические упражнения помогают избавиться от избыточного количества энергии и способствуют выработке тестостерона (особенно, если это упражнения с дополнительными весами). При общем хорошем самочувствии и отсутствии проблем с половой системой постепенно вы заметите, что половой акт стал более долгим.

То же самое касается и вредных привычек: алкоголь и курение не только уменьшают продолжительность интимного контакта, но и снижают либидо, неблагоприятно влияют на потенцию.

Преждевременное семяизвержение достаточно часто возникает по причине сильного сексуального возбуждения и волнения, особенно при контактах с новой партнершей. Отличный способ сделать секс более долгим – дыхательная гимнастика, в ходе которой вы можете контролировать собственный оргазм.

Для этого следует делать глубокий вдох и постепенный выдох носом при каждой фрикции: потренировавшись, вы через некоторое время сможете продлить секс на то время, которое требуется. Если же вы захотите достичь оргазма, просто перестаньте выполнять данное упражнение.

Какие принять таблетки, чтобы член стоял долго? На данный момент производители выпускают множество средств на основе дапоксетина – активного компонента, замедляющего наступление оргазма. Это могут быть как оригинальные препараты, так и более дешевые дженерики с аналогичной лекарственной формулой.

Длительность действия у таких препаратов может достигать 8-12 часов, это зависит от вашего состояния здоровья, сочетания таблеток с алкоголем или жирными блюдами.

Если вы по какой-либо причине не можете принимать синтетические препараты, обратите внимание на растительные добавки, которые обладают более мягким действием. Нужно иметь в виду, что в состав растительных капсул зачастую входят экзотические растительные и животные компоненты, которые часто вызывают аллергические реакции.

Перед использованием таблетированных средств проконсультируйтесь со специалистом и пройдите медицинское обследование, поскольку такие препараты имеют противопоказания. К наиболее общим ограничениям относится следующее:

  • Повышенная чувствительность к составляющим таблеток, которая может выражаться в сильных аллергических реакциях.
  • Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (например, инсульты, аритмия, тахикардия, редкие изменения артериального давления).
  • Злокачественные новообразования.
  • Тяжелые заболевания печени и почек.
  • Несовершеннолетний возраст пациента.

Как найти действительно эффективное средство, чтобы член долго стоял? Обратите внимание на препараты с местным действием, которые являются наиболее безопасным вариантом, особенно для мужчин с хроническими заболеваниями.

Среди них можно выделить лубриканты-пролонгаторы с охлаждающим эффектом, которые имеют водную или силиконовую основу. Такие средства можно использовать вместе с барьерными средствами для контрацепции, поскольку они не нарушают целостность презерватива.

Лубриканты за счет легкого охлаждающего эффекта позволяют несколько продлить половое сношение благодаря уменьшению чувствительности головки пениса. Тем не менее, при серьезных проблемах такое средство вряд ли поможет, для этого рекомендуется воспользоваться более действенными препаратами.

Гели и кремы для продления секса – эффективная и безопасная продукция, в состав которой, независимо от производителя, входит основное действующее вещество – лидокаин. Именно оно уменьшает чувствительность определенных рецепторов, что позволяет отсрочить наступление оргазма у мужчины, а значит, доставить больше удовольствия партнерше.

Использовать такие средства просто: нанесите гель или крем за несколько минут до пенетрации массирующими движениями, после этого можно надеть презерватив. В большинстве случаев одного нанесения достаточно для полноценного полового акта.

К преимуществам такой продукции относится следующее:

  • Доступная стоимость и экономный расход (одного флакона хватит на несколько месяцев регулярного использования).
  • Богатое содержание растительных компонентов, которое благотворно влияет на эрекцию и на здоровье половой системы в целом.
  • Легкая текстура, которая не оставляет следов на белье и при этом обеспечивает полноценное скольжение при пенетрации.
  • Отсутствие вредного воздействия на печень и другие органы, в отличие от синтетических медикаментов для приема внутрь.
  • Небольшое количество противопоказаний.
  • Гарантированное продление секса и увеличение его продолжительности в несколько раз.

У кремов и гелей для длительной эрекции не слишком много ограничений для использования. Не рекомендуется наносить гель при повышенной чувствительности к какому-либо компоненту, входящему в состав, во избежание аллергических реакций. Кроме того, не следует наносить средство на раздраженную или поврежденную кожу, в противном случае процесс заживления может замедлиться.

Народные методики

Народные средства, чтобы член стоял долго, предусматривают использование многочисленных растительных отваров, замедляющих наступление оргазма. Далеко не все их них безопасны, поскольку рассчитать дозировку при приготовлении домашних рецептов крайне сложно, к тому же многие компоненты могут вызвать аллергические реакции.

Настойка женьшеня – оптимальный и достаточно безопасный способ, с помощью которого вы не только продлите секс, но и сделаете его более ярким, приведете организм в тонус и повысите свою работоспособность. Достаточно принимать несколько капель как самостоятельное средство или каждый день добавлять настойку в чай.

Еще один безопасный и вкусный вариант – мед с грецкими орехами. Протертые грецкие орехи с чайной ложкой натурального меда, употребляемые один или два раза в день – это отличный способ для улучшения качества секса. Помимо продления фрикций состав поможет несколько повысить концентрацию тестостерона, что также способствует активной сексуальной жизни.

Многие считают, что перепелиные яйца оказывают несомненную пользу в профилактике преждевременной эякуляции. Съедая всего 10 небольших перепелиных яиц в день, вы обеспечиваете себе нормальную эрекцию и контроль над своим оргазмом. К тому же, в отличие от куриных яиц, в этом продукте гораздо меньше холестерина, поэтому вы можете не опасаться за здоровье своей сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, существуют препараты, чтобы член долго стоял, народные методы и полезные советы в виде дыхательной гимнастики для долгих пенетраций. Тем не менее, на сегодняшний день наиболее эффективным способом продления секса является использование лубрикантов, гелей и мазей, которые не вредят организму и в то же время обладают гарантированным положительным результатом.

Список продуктов — природных афродизиаков для мужчин

Это прорыв! Изобретен препарат – аналог хирургической коррекции размера мужского члена! Читайте здесь {amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;

  • самые популярные: кофе и вино (в небольших количествах), горький шоколад, устрицы и острый перчик;
  • молочные продукты;
  • чеснок и разновидности лука — оказывают очистительный эффект на сосуды и увеличивают приток крови;
  • яйца в сыром или вареном виде с добавлением лука (омлет);
  • сладости, влияющие на возбуждение: мед, фундук и другие виды орехов, подсолнуховые семечки, кунжутные и др.;
  • мясные, рыбные (особенно морская рыба и моллюски) блюда (но нежирные и нежареные!);
  • овощи: морковь, салатные листья, петрушка, перец и укроп.

Регулярное потребление таких продуктов поможет с течением времени мужчине решить проблемы с эрекцией.

Препараты — эффективные и очень эффективные

Медицинские препараты, улучшающие эрекцию, подразделяются в зависимости от составляющего их вещества:

  • средства с варденофилом, синтетическим веществом для лечения импотенции, — обладают хорошей эффективностью, единственный побочный эффект: небольшие боли в районе поясницы, а при передозировке возможны головные боли и головокружения;
  • средства с йохимбином (алкалоид, который содержится в коре одноименного африканского дерева) — возбуждают нервную систему, стимулируют распад жиров в мужском организме, половую функцию и позволяют увеличить продолжительность эрекции; побочные эффекты минимальны (головокружение, повышение давления);
  • средства, содержащие кантаридин (синтетический аналог вещества, которое получают из шпанских мушек), — сильный яд, который почти не используется в медицине, но в минимальных дозах содержится в препаратах, улучшающих эрекцию; передозировка опасна для здоровья (сильная интоксикация).

Чтобы быстро избавиться от проблем эрекцией врачи также рекомендуют принимать препараты для мужской потенции: Виагру, Сиалис, Левитру и др. (вот отличная статья, в ней, мы сравнили все самые популярные препараты для потенции и составили рейтинг)  Они, как правило, позволяют быстро усилить эрекцию и повысить потенцию в трудное для мужчины время.

Одна из проблем, возникающих при нарушении эрекции, — быстрое семяизвержение, которое сильно уменьшает возможность и качество полового акта.

Постоянство — залог успеха

Качество и сама эректильная функция зависят от гормонального фона организма мужчины, его психо-эмоционального благополучия и состояния здоровья всех органов, участвующих в процесс эрекции: кровеносных сосудов, предстательной железы, яичек.

Мази, гели, препараты и народные средства, что же нужно сделать, чтобы член долго стоял

Самые распространенные причины плохой эрекции — психологические, которые могут быть связаны с нерегулярной половой жизнью, перевозбуждением или недостаточным возбуждением, страхами и т.д.

Поэтому регулярная половая жизнь с одной и той же партнершей является хорошим стимулятором для повышения потенции и поможет усилить эрекцию у мужчины.

Интересно! По исследованиям ученых месячная норма количества оргазмов, равная 21, понижает риск заболевания раком простаты на 22%.