Как уменьшить боль при первом разе

Самый первый раз

Первый секс остается в женских воспоминаниях на всю жизнь, поэтому такое значение имеют позы для лишения девственности. Ведь очень важно, чтобы это событие осталось в памяти исключительно с положительной точки зрения. А если оно будет связано с болью, страхом или хотя бы дискомфортом, то девушка может еще надолго не захотеть иметь ни с кем отношений.

Большую роль в выборе позы для лишения девственности играет опыт мужчины, а также эмоциональная обстановка, которая сопутствует процессу предварительного сближения, совместимость гениталий — для первого секса важно все. В этой статье мы расскажем про лучшие позы для лишения девственности, про те положения, в которых девушка сможет максимально расслабиться и минимизировать ощущение боли.

Мотивация к занятию сексом

Для девушки первый сексуальный опыт должен быть желанным, представлять новый уровень доверия в отношениях и способ выражения своих чувств.

Не стоит начинать половую жизнь:

  1. Из любопытства.
  2. Самоутверждения за счет другого человека.
  3. Для получения новых ощущений и эмоций.
  4. По принуждению или давлению со стороны молодого человека.
  5. Для «галочки», чтобы быть, как все или на спор.
  6. При отсутствии любви или симпатии.
  7. С опытным, но малознакомым человеком. Существует стереотипное мнение, что девственник не сумеет сделать первый секс радужным и безболезненным, поэтому многие девушки готовы провести первую ночь любви с человеком, знающим толк в этом деле, с тем, который сделает все быстро и аккуратно. Но потом сожалеют о том, что он был первым, но не стал единственным и любимым.
  8. Без предохранения. Безопасность должна быть на первом месте, а эмоции и чувства на втором.
  9. В сильном алкогольном опьянении. Многие девушки именно в нетрезвом состоянии совершают необдуманные и смелые поступки, над которыми потом сокрушаются всю жизнь.

Нужно знать, что неблагоприятные условия при первом половом акте могут сказаться на дальнейших интимных отношениях. Негативный секс приведет к возникновению комплексов и фобий, а гармоничная близость, основанная на любви, положит начало счастливой взрослой жизни.

  • Создать романтическую обстановку, приготовить легкие закуски, включить тихую музыку, украсить кровать лепестками роз, расставить свечи. Девушки любят все красивое и нежное. В таком месте любая почувствует себя желанной и любимой.
  • Уделить особое внимание прелюдии, нежные прикосновения, поцелуи – все это поможет возбудиться и настроиться на секс.
  • Лучше всего любить друг друга в полумраке. Так, девушка не будет стесняться, сможет отвлечься от неприятных мыслей и полностью довериться своему парню.
  • Первый раз лучше заниматься сексом в классической позе, чтобы не напугать девушку и не причинить ей неудобства
  • Не стоит спешить. При медленном вхождении неприятные ощущения не будут так ярко выражены.
  • При дефлорации не нужно зажиматься, а, наоборот, расслабиться и стараться получить удовольствие. Хоть все и твердят, что в первый раз ничего приятного не почувствуешь, но это стереотипное суждение, ведь как себя настроишь и поведешь, так и будет.
  • Обязательно говорить партнеру о своих ощущениях, если возникла нестерпимая боль, нужно сделать паузу. Не бояться отказать в сексе, если возник дискомфорт или какие-либо сомнения в необходимости совершать половой акт в данный момент.
  • Боль и кровь при лишении девственности могут отсутствовать. Это зависит от физиологических особенностей девственной плевы, ее растяжения. Это нормальное состояние, присуще многим девушкам. А как же быть с моральной стороной, если парень не верит в невинность девушки? Можно сходить на консультацию к гинекологу и врач подтвердит, что этот секс был первым. Кроме того, любой опытный мужчина всегда отличит девочку от опытной женщины по ее поведению, по внутренним ощущениям.

Окружающая обстановка

Решившись заняться сексом, многие девушки только и представляют, как пройдет этот их первый раз, какой будет поза для лишения девственности, что за обстановка будет ее окружать. Многие в самый первый раз желают испробовать сразу все варианты, о которых знают, в этом заключается их главная ошибка. В первый раз нужно выбрать самую безболезненную позу для лишения девственности.

Девушка всегда должна помнить, что самое первое проникновение неминуемо принесет дискомфорт. Поэтому не стоит поддерживать своего партнера в первую же ночь освоить все, что запечатлено на страницах «Камасутры». Сразу стоит отказать от поз, подразумевающих глубокое проникновение, они подходят только для опытных женщин.

Приготовления к половому акту

Как уменьшить боль при первом разе

К сексу, как и любому важному событию в жизни необходимо готовиться заранее, чтобы потом не чувствовать угрызения совести и вспоминать о своем первом сексуальном опыте с горечью и болью. Он должен произойти тогда, когда девушка будет готова к нему психологически и физически и она поймет, что пришло время подняться на следующую ступень взросления.

Что необходимо сделать перед тем, как вступить в интимную связь с парнем

  • Прочитать книги и пособия по сексу, чтобы разбираться во всех тонкостях этой сферы.
  • Познакомиться с чужими историями и опытом, узнать, какие сложности могут возникнуть и как себя правильно вести, но не проецировать эти события на себя. Все люди индивидуальны и отличаются друг от друга физиологическим и психологическим характеристикам. Поэтому не стоит думать, что первый секс будет таким же, как и у других девушек.
  • Не стесняться обсуждать свои желания и страхи с молодым человеком. Не скрывать от него, что это будет в первый раз.
  • Все тщательно спланировать. Выбрать место, где будет проходить вечер любви. Желательно, чтобы в этом месте находился душ, и можно было привести себя в порядок.
  • Создать спокойную и комфортную атмосферу, где можно расслабиться и не бояться, что кто-нибудь увидит или помешает.
  • Купить сексуальное и привлекательное белье, в котором будете чувствовать себя раскованно и свободно. Красивый внешний вид повысит самооценку и придаст уверенности в себе.
  • Изучить строение своих половых органов и девственной плевы, узнать, какой порог болевой чувствительности. Многие девушки с высоким уровнем ощущают боль даже от легкого прикосновения и поэтому испытывают мучения при любом физическом воздействии.
  • Подумать о предохранении, обязательно приобрести презервативы и по желанию купить смазку. Она поможет избежать сухости во влагалище и соответственно болезненных ощущений.
  • Обязательно принять душ.
  • Поставить гигиеническую прокладку на случай, если возникнут выделения.
  • Если несколько дней после секса чувствуется боль или сильные кровяные выделения, то обязательно обратиться к врачу. Если же никаких жалоб нет, то все равно посетить гинеколога для профилактики, чтобы проверить состояние половых органов и выяснить, какие средства контрацепции лучше использовать.
  • Потеря девственности для организма – это стресс, поэтому возможна смена цикла месячных.

Если молодые люди будут придерживаться этих рекомендаций, то первый секс пройдет легко и безболезненно и оставит в душе только положительные эмоции.

Всем девочкам хочется лишиться девственности так, чтобы не осталось неприятных воспоминаний, комплексов и страхов, а на душе была радость и эйфория. Но даже если все прошло не так гладко и идеально, как мечтали и планировали, не стоит расстраиваться и чувствовать себя виноватой, ведь вы на пороге новых сексуальных открытий и приключений, сможете многое попробовать и вкусить. Потеря девственности – это только физическая сторона, главное, что останется на сердце после этого важного события.

Миссионерская поза

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Многими считается, что лучшая поза для лишения девственности — миссионерская. Стоит сразу подчеркнуть, что половой акт в трудных и замысловатых положениях, о которых девушка может узнать из соответствующих фильмов, чреват определенными сложностями, вероятнее всего, приведет к сильному разочарованию, так как первая попытка окажется неудачной, болезненной и неприятной.

Поза для безболезненного лишения девственности должна быть максимально безопасной и удобной, в первую очередь, для партнерши. Если девственности девушка лишается с опытным молодым человеком, то, скорее всего, он никогда не предложит ей позицию, в которой ей даже теоретически может стать слишком больно.

За счет того, что девушка лежит на спине, ей не нужно совершать никаких телодвижений, можно полностью расслабиться, не допустить ошибок по неопытности. При этом у нее есть возможность регулировать глубину и угол проникновения, меняя положение своих ног. Есть масса вариантов — расположить их у мужчины на спине, подтянуть к груди или вытянуть во всю длину. Тут она уже сама сможет выбирать положение, которое ей будет удобнее всего именно в этот момент.

Чтобы девушке, которая теряет невинность, была еще комфортнее, рекомендуется подложить под ее попу небольшую подушку или валик. В таком положении разорвать плеву членом будет легче всего, а сам процесс пройдет намного приятнее для партнерши, с минимум дискомфорта. Вот поэтому лишение девственности в миссионерской позе выбирает большинство.

Мужчина при этом располагается сверху, укладываясь таким образом, чтобы его член находился на одном уровне со входом во влагалище. Для парня удобнее всего при этом будет опираться на ладони на вытянутых руках или на согнутые локти.

Партнер сзади

Среди самых удобных поз для лишения девственности многие называют позицию, известную как «догги-стайл», в народе ее еще называют «раком». Девушка занимает коленно-локтевую позу, опираясь на согнутые в локтях или вытянутые руки. Мужчина находится сзади, у нее между ног. Фрикции он совершает, придерживая ее за бедра, плечи или талию.

Лишение девственности в позе «раком» не зря кажется выгодной многим, кому предстоит лишиться невинности. Удобство состоит в том, что, как и в случае с миссионерской позицией, самой партнерше не приходится совершать никаких телодвижений, все делает мужчина. К тому же угол проникновения позволяет стимулировать самые эрогенные и чувственные места, расположенные во влагалище.

Вот какие позы для лишения девственности пары выбирают чаще всего.

Роль мужчины

При выборе любой позы для лишения невинности стоит понимать, что роль мужчины остается огромной. От него зависит практически все, поэтому, чем опытнее он будет, тем ниже вероятность, что девушке что-то не понравится во время первого раза.

Мужчина всегда должен помнить, что в процессе лишения девушки невинности его задача максимально расслабить партнершу. Для этого он должен сделать все, чтобы девушка расслабилась, ласкать ее клитор, осторожно двигаться тазом, полностью контролировать и владеть ситуацией. Одно болезненное проникновение может сильно навредить партнерше.

Стоит отметить, что единственным недостатком такой позы является отсутствие зрительного контакта, что крайне важно для девушки во время первого секса.

«Женщина сверху»

Даже при отсутствии сексуального опыта некоторые девушки отдают предпочтение позе «женщина сверху» во время своего первого сексуального контакта. В этом случае они сами могут управлять процессом и контролировать его.

Дамы также предпочитают позу «наездницы», чтобы контролировать глубину проникновения, скорость и частоту фрикций, да и весь половой акт в целом. Если девушке становится слишком больно во время первого секса, в таком положении она в состоянии в любой момент прервать процесс, остановиться, продолжив только тогда, когда посчитает нужным.

Техническое исполнение

Технически это очень простая поза. И поэтому тоже многие девушки отдают ей предпочтение. Мужчине предстоит лечь на спину и вытянуть ноги. Девушка садится сверху, самостоятельно начинает вводить член в вагину. Для надежной опоры подойдут стопы, если у нее хорошая физическая подготовка, а при слабой конституции можно опереться на колени. Руками девушка должна упираться в грудь своему возлюбленному.

Еще одно преимущество этой позиции заключается в том, что разрыв плевы под собственным весом партнерши произойдет быстрее и менее болезненно. К тому же она сама сможет выбрать и контролировать ту фрикцию, которая ей больше нравится.

Стоит признать, что этот вариант подходит далеко не всем. Если девушка не очень решительная, она не сможет решиться разорвать плеву таким образом. Тогда придется мужчине принять непосредственное участие в этом процессе.

Выбор позы

Какая поза лучше для лишения девственности, пара в идеале должна определить при совместном выборе. При этом необходимо учитывать эмоциональное состояние партнерши. Если она чувствует страх и неуверенность в себе, то лучше всего подойдет миссионерская позиция. Партнеры тогда смогут смотреть в глаза друг другу, что поможет девушке расслабиться и успокоиться. Если девушка настроена позитивно, то можно позволить ей руководить процессом и выбрать позу «наездницы».

В итоге стоит отметить, что лучшие позы для первого секса те, при которых девушка будет чувствовать себя максимально защищенной и в полной безопасности. Чтобы лишение девственности не превратилось в тяжелую душевную травму, обязательно внимательно прислушиваться к ее пожеланиям, а при необходимости отложить день лишения невинности, если партнерша до конца не готова. Если же процесс пошел, а выбранная поза вызывает боль и дискомфорт, желательно незамедлительно ее поменять.

Как уменьшить боль?

Есть несколько способов, которые помогут уменьшить боль при дефлорации. Даже если вы выбрали миссионерскую позу, не стоит думать, что для девушки процесс пройдет безболезненно. Поэтому к нему требуется тщательно подготовиться. Позаботиться об этом должен, в первую очередь, молодой человек.

Необходимо запастись презервативами. Заразить опасными вирусными инфекциями и заболеваниями, передающимися половым путем, можно уже при самом первом сексуальном контакте. В этом случае у девушки точно останутся самые негативные воспоминания о первой в ее жизни близости. А так хотя бы об одной проблеме можно будет не беспокоиться.

К тому же всегда надо помнить, что поврежденная плева — это, по сути, открытая рана, которая восприимчива к любой инфекции. С презервативом первый сексуальный контакт пройдет более эстетично, потому что в любом случае будет много крови.

https://www.youtube.com/watch?v=channelUC2Xq

Не стоит жалеть времени на прелюдию, она должна быть полноценной, чтобы партнерша возбудилась и с головой окунулась в процесс. Ведь при этом выделится достаточное количество смазки, мышцы влагалища расслабятся, что облегчит первый контакт. Любящий партнер сделает все возможное, чтобы доставить девушку удовольствие, не поленится сделать куннилингус. Только включайте в прелюдию оральный секс, если он происходит не первый раз, иначе столько экспериментов за раз будет перебором.

Важно создать вокруг атмосферу покоя и умиротворенности. Девушка должна быть уверена, что все пройдет отлично, поэтому необходимо создать соответствующие условия. Это изолированное от посторонних помещение, свежее постельное белье, большая и комфортная кровать, приятная музыка и запахи, приглушенный свет.

Смазка

Так как волнения при самом первом разе победить могут не все, не помешает использование смазки молодым человеком. По крайней мере, ее нужно иметь под рукой, на тот случай, если она понадобится. Если уже в процессе оказалось, что естественной смазки выделяется не достаточно для безболезненного проникновения члена во влагалище, используйте искусственный лубрикант. Он поспособствует уменьшению трения, минимизирует вероятные травмы слизистой оболочки, облегчит процесс введения члена в девственное лоно.

При всей осторожности и аккуратности молодой человек не должен слишком медлить. Чем быстрее произойдет разрыв плевы, тем меньше боли придется испытать его партнерше. Ведь очень болезненным бывает даже само растяжение плевы.

Препятствие на пути

Вводя член во влагалище девушки, мужчина почувствует барьер, который необходимо преодолеть напористо, но не слишком резко. При этом его партнерша не должна отодвигаться, а наоборот слегка двигаться бедрами ему навстречу. В этом случае все произойдет быстро и менее болезненно.

Еще один совет. Когда партнер наткнулся в первый раз на препятствие, необходимо на несколько мгновений замереть. За это время девушке рекомендуется максимально расслабить мышцы влагалища, после этого можно продолжать движение.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Из этой статьи можно сделать вывод, что самый первый секс может быть действительно приятным и практически безболезненным, если партнер об этом всерьез позаботится.