Препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов

Немного теории

Шлаки — вредные вещества, которые в течение многих лет накапливаются в организме и нарушают работу органов. К ним относятся камни (в желчном пузыре, почках), слизь, а также именно они образуют отёчность тканей.

Токсины — ядовитые вещества, которые действуют гораздо быстрее шлаков. Некоторые сразу приводят к сильнейшему отравлению. Другие будут скапливаться и вызывать различные симптомы интоксикации — менее выраженные, но не менее опасные. К ним относятся формальдегиды, алкоголь, канцерогены, консерванты, бытовая химия. Попадают в организм с пищей, водой, воздухом, косметикой, лекарствами и т. д.

Прежде чем заниматься очищением органов от вредных веществ, необходимо знать, где именно они накапливаются, чтобы действовать целенаправленно. Согласитесь: глупо делать клизму, если загрязнены лёгкие, или прочищать сосуды, когда этого требует желудок. Разобраться, где именно произошла поломка, поможет следующая таблица.

Виды слабительных

Для очистки кишечника используются послабляющие лекарства. Они воздействуют на ЖКТ, снимая спазмы с отдельных участков и помогая вывести застаревшие каловые массы.

Виды препаратов по назначению:

  • Механические раздражители. Обеспечивают быстрое разжижение фекальных масс за счет воды, которая притягивается в ЖКТ. Таким образом действуют «Фортранс», солевые растворы, которыми промывается тонкий и толстый кишечник, активированный уголь. Примечательной особенностью этого вида лекарств является то, что они используются как для лечения диарей, так и запоров;
  • Раздражители, имитирующие переполненность. Наш организм устроен таким образом, что при наличии определенных факторов в нем перезапускаются естественные процессы чистки. При воздействии лекарств этого рода, создается впечатление наполненной кишки. Из-за чего выделительная система пытается как можно быстрее очистить её;
  • Химические. Они работают исключительно в толстом кишечнике. Являются аналогами клизмы, поэтому для глобальной чистки не могут применяться. В среднем, действие раздражителей начинается спустя 6 часов после приема, поэтому для срочного проведения детокса это не лучший вариант.

В домашних условиях также могут использоваться масляные аптечные препараты. Это касторовое масло, вазелин. Ими смазывается зданий проход для облегчения опорожнения. В сложных случаях врачи рекомендуют также принимать на голодный желудок касторку – это позволит разжижить каловые массы. Но у такого метода есть серьезные недостатки. Во-первых, создается искусственная диарея, это нарушает состояние микрофлоры. Во-вторых, организм обезвоживается из-за большого количества жиров.

Виды слабительных
Виды слабительных

Проще всего для чистки пользоваться аптечными средствами. Они характеризуются быстрым эффектом, а также сами по себе весьма эффективные.

Список наиболее известных препаратов:

  • Бисакодил. Это недорогие, но очень результативные таблетки. Действует за счет раздражения рецепторов толстой кишки;
    Бисакодил
    Бисакодил
  • Лактулоза. Увеличивает количество содержимого кишки за счет расщепления органических веществ. Действует очень мягко, но быстро;
  • Гутталакс. Назначается при сильном запоре или других проблемах опорожнения. В редких случаях применяется для подготовки кишечника к операциям или осмотру;
  • Экстакт сухого каштана. Считается природным абсорбентом, отлично взаимодействует с другими слабительными. В качестве средства для полного очищения используется редко;
  • Депурафлукс. Натуральное слабительное, которое состоит из листьев сенны и экстракта крушины. Действует только в толстом кишечнике, способствует выработке желудочно-кишечного сока;
  • Порталак. Применяется для детей и беременных. Как и многие другие осмотрические слабительные, создает эффект наполненности кишечника за счет большого количеств лактулозы в составе;
    Порталак
    Порталак
  • Доктор Тайсс Нова Фигура. Из самого названия понятно, что этот препарат помогает похудеть. Помимо этого, выводит из тканей застоявшуюся влагу, токсины и канцерогены;
  • Лактофильтрум – сорбент растительного происхождения. Таблетки применяются для очистки кишечника, ускорения обмена веществ, улучшения состояния кожи и восстановления микрофлоры;
    Лактофильтрум
    Лактофильтрум
  • Флит фосфо-сода. Слабительное, действие которого основано на взаимодействии воды, соли и соды и способности этого состава разжижать и выводить каловые массы. Отзывы утверждают, что это отличный препарат для домашней чистки, правда применять его можно только после консультации с врачом.

Можно воспользоваться многочисленными лекарственными травами. Однако увлекаться ими не стоит, как и медикаментозными препаратами. При неоправданном увеличении дозировки или продолжительности курса можно навредить здоровью и оказаться на больничной койке. Особенно осторожно специалисты рекомендуют принимать мочегонные растения при наличии камней в почках.

Несколько рецептов позволят вам подобрать сбор трав для чистки определённого органа.

Препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов

Смешать корень одуванчика, листья сенны, бузины, цветы ромашки аптечной в пропорции 4 : 3 : 2 : 1. Залить литром воды. Оставить под крышкой для настаивания на пару часов. Процедить. Пить натощак ежедневно по 100 мл, пока не закончится настой.

Аптечные сборы трав: Фитогастрол; Фитогепатол № 1, 2, 3; Тибетский фиточай.

Рецепт: Смешать 10 г измельчённого чистотела, 20 г расторопши, толчённый зубчик чеснока, чайную ложку полыни горькой. Залить травы 500 мл воды. Довести до кипения. Охладить, процедить, употреблять по 50 мл перед завтраком ежедневно. Схема: 1 неделя применения / 1 неделя отдыха / 2 недели применения.

Смешать по 50 г: эфир пихты, зверобой, орегано, мелиссу, шалфей, горец птичий. Разделить смесь на 12 одинаковых частей. Одну положить в термос, заварить 500 мл кипятка. Пить по чуть-чуть трижды в день. Курс не ограничен.

Смешать по 10 г плодов анисового бедренца, цветков медвежьего уха, листьев мать-и-мачехи; по 20 г тимьяна, корня алтея, мака-самосейки, цветков просвирника; 50 г корня солодки. Взять 1 столовую ложку состава и залить 200 мл холодной воды, настаивать час. Прокипятить, перелить в термос. Держать ещё 3 часа. Процедить. Пить по 50 мл до еды трижды в день.

Залить 30 г измельчённого корня одуванчика 200 мл кипятка. Держать на медленном огне 15 мин, остудить, процедить. Пить по 100 мл трижды в день за 15 мин до еды. Каждый раз готовить свежий напиток. Курс — неделя.

Препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов

Смешать 200 г семян укропа, 20 г корней валерианы. Заварить полутора литрами кипятка в термосе. Держать там сутки. Процедить. После этого добавить 500 мл жидкого мёда. Пить по столовой ложке трижды в день до еды. Курс — пока не закончится целебный напиток. Дважды в год.

Теперь вы знаете, насколько многогранна процедура очищения органов и систем организма от шлаков и токсинов. Если всё делать грамотно, под руководством опытного специалиста и контролем врача, всё получится. Результатом станет небывалое ощущение лёгкости, улучшение самочувствия, цветущая внешность, возвращение былой молодости и похудение. Так что дважды в год можно устраивать себе подобные испытания!

Когда нужно заниматься чисткой?

Как узнать, что органы зашлакованы и требуют чистки? Есть ряд симптомов, указывающих на это:

  • авитаминоз;
  • бессонница;
  • быстрое старение кожи, ранние морщины, сероватый оттенок лица, отсутствие румянца;
  • воспаление сальных желез;
  • высыпания на коже;
  • головные боли;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы — в том числе инфаркты;
  • нарушение метаболизма;
  • неприятный запах не только изо рта, но и от всего тела;
  • нервные срывы, перепады настроения, депрессивные состояния;
  • неутолимая жажда;
  • обострение аллергии;
  • отёчность;
  • повреждения слизистых покровов (образование язв, плёнок, сыпи, болезненные ощущения);
  • повышение температуры;
  • быстрая утомляемость;
  • стоматиты, воспаление дёсен;
  • проблемы с пищеварением: нерегулярный стул, запоры или диарея, сильный метеоризм, частые вздутия, дискомфорт;
  • раннее облысение;
  • рассеянность;
  • слабость, вялость;
  • ослабленный иммунитет;
  • отсутствие аппетита;
  • снижение работоспособности;
  • тёмные круги под глазами;
  • ухудшение памяти;
  • чрезмерная потливость.

Один-единственный признак из списка ещё не означает, что необходимо тут же производить очищение от шлаков или токсинов. Обычно симптомы проявляются комплексно.

Мягкая чистка препаратом Фортранс

Фортранс относится к лекарственным послабляющим препаратам, которые действуют при помощи раздражения моторики тонкого и толстого кишечника. Представляет собой порошок белого цвета. Для использования, лекарство нужно растворить в теплой воде (на 1 пакетик берется литр жидкости).

Фортранс
Фортранс

Когда назначается Фортранс:

  • При необходимости проведения обследования. Его применяют перед ирригоскопией, рентгенологическим исследованиям;
  • С его помощью ЖКТ очищается перед операцией;
  • При необходимости общей чистки кишечника.

Купить Фортнас можно практически в любой аптеке, продается препарат без рецепта врача. Но перед использованием обязательно нужно проконсультироваться со специалистом. Категорически запрещено использовать это слабительное для лечения беременных и детей дошкольного возраста.

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов препаратом Фортанс:

  1. Для чистки выбирается свободный день, желательно, выходной, т. к. процесс детокса должен начинаться с утра на свободный желудок. Накануне важно обеспечить правильный режим питания: исключительно животные жиры из рациона, пить много воды, вечером поужинать растительной пищей, богатой клетчаткой;
  2. В четырех литрах воды разводятся четыре пакетика порошка. Утром после легкого овощного или фруктового перекуса выпивается 1 литр средства. Спустя три часа нужно пообедать и выпить еще 2 литра раствора. Последний этап начинается через час: в этот период выпиваются остатки жидкости;
  3. Действие Фортранса начинается спустя 1.5 после приема первой дозы. В процессе очистки могут наблюдаться боли в животе, спазмы в кишечнике и другие дискомфортные ощущения. Это нормальная реакция организма на подобные процедуры.

Общие противопоказания очищения организма

Несмотря на всю полезность очищающих процедур, шлаки и токсины выводить очень трудно. Этот процесс затрагивает работу и лимфатической, и выделительной систем, которым сложно справиться с такими нагрузками. Поэтому специалисты не устают напоминать о противопоказаниях:

  • беременность;
  • генетические патологии (синдромы Дауна, Рубинштейна-Тейби, Нунана, гипофизарная карликовость);
  • гормонозависимые заболевания: бронхиальная астма, сахарный диабет;
  • истощение организма;
  • лактация;
  • онкология;
  • слишком ослабленный иммунитет;
  • эпидемические инфекционные заболевания в стадии обострения: менингит, туберкулёз, гепатит;
  • эпилепсия;
  • язва желудка, 12-перстной кишки.

вирусы

Чтобы очищение организма прошло безопасно, необходимо пройти обследование на наличие противопоказаний. Если есть какие-то сомнения, нужно обязательно проконсультироваться с врачами. При малейшем ухудшении состояния уже после начала чистки её необходимо прекратить.

Таблетки для чистки организма. Любой способ очистки организма, несмотря на некое свое полезное действие, является стрессом для него же.

Нельзя его проводить в следующих случаях:

  • при наличии тяжелых хронических патологий внутренних органов при обострении любых заболеваний;
  • при наличии онкопатологии;
  • при беременности и кормлении грудью;
  • в период приема лекарственных препаратов, витаминов ;
  • в период стресса и интенсивных нагрузок (психических и физических);
  • в детском и подростковом возрасте;
  • при ухудшении состояния в период проведения очистки

Лавакол для чистки толстого кишечника

Этот порошок состоит из полностью синтетических компонентов, которые оказывают на ЖКТ послабляющее действие. Как и многие другие слабительные средства для очищения кишечника, его назначают перед колоноскопией, как альтернативу клизме. Действие препарата начинается в тонком отделе. Каловые массы разжижаются, из-за чего застарелые осадки переполняют ЖКТ. Организм получает сигнал о срочной потребности в испражнении, после чего из тела выводятся все остаточные продукты жизнедеятельности.

Очищение Лавалаком
Очищение Лавалаком

Достоинства Лавалака перед прочими слабительными:

  • В отличие от масляных смесей, этот препарат не обезвоживает организм и никак не влияет на скорость переработки витаминов и минералов;
  • Остатки порошка не всасываются в кровь, а выходят вместе с каловыми массами;
  • В отдельных случаях затруднения дефекации, Лавакол прописывают беременным и детям. Самостоятельное назначение недопустимо, рекомендовать использование этого лекарства может только врач;
  • Это безопасное предоперационное и слабительное средство для подготовки организма перед обследованием (рентгеном, эндоскопией). У него практически нет противопоказаний и побочных эффектов.

Применять Лавакол для чистки кишечника очень просто: в стакане воды (200 мл) нужно растворить 1 пакетик. Для удобства лучше использовать теплую кипяченую воду. Раствор пьется только на голодный желудок. Для полной чистки нужно выпить не менее 3 литров в течение дня. Принимать средство лучше всего во второй половине дня.

Программа очищения

Если точно знать, в каких органах произошло накопление шлаков и токсинов, можно подыскивать способы очищения именно их. Например, для крови используются лазер, аутогемотерапия, плазмаферез, гемосорбция и др. Для лёгких будет достаточно ингаляций и дыхательных упражнений. Желудок освобождают с помощью клизм, слабительных, гидроколоноскопии.

Но что делать, если в 40 лет (а то и позже) человек впервые осознал необходимость подобных процедур и у него практически все органы зашлакованы и забиты токсинами? В таком случае проводится полное очищение организма, согласно специально составленной программе. За ориентир можно взять следующую.

Препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов

Подготовка (на это может уйти месяц)

  1. Увеличить суточное потребление воды. Желательно дойти до 3 литров ежедневно. Специалисты советуют пить тёплую.
  2. Заниматься спортом хотя бы понемногу: если не хватает сил или времени ходить в тренажёрный зал, танцуйте, бегайте, ходите пешком, крутите обруч.
  3. Нормализовать питание: наладить режим, ограничить потребление вредных продуктов.
  4. Сократить количество выкуриваемых сигарет и выпитого алкоголя. В идеале — отказаться от них совсем.

Очищение

I этап. Толстый кишечник от шлаков и токсинов, чтобы обезопасить кровь от их повторного попадания.

II этап. Печень, которая служит своеобразным фильтром для отсеивания вредных веществ на их пути из ЖКТ в кровь.

III этап. Почки, которые поддерживают внутреннюю среду организма в норме.

IV этап. Лёгкие, в которых оседает вся грязь из окружающей атмосферы.

V этап. Кожные покровы, которые выполняют барьерные функции и накапливают в себе огромное количество вредных веществ.

VI этап. Завершающим штрихом должно стать очищение крови и сосудов, от чистоты которых зависит работа всех остальных органов.

Завершение

Лактофильтрум

Чтобы в дальнейшем очищение было исключительно профилактическим, необходимо впредь заботиться о чистоте не только своего тела снаружи, но и организма изнутри. А для этого придётся вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом, не возвращаться к вредным привычкам, своевременно пролечивать любые заболевания, высыпаться и быть всегда в хорошем расположении духа.

Примерная схема:

  • с утра — очищение кишечника клизмой;
  • в течение дня — яблочный разгрузочный день;
  • вечером — чистка печени: каждые 15 мин пить по 50 мл лимонного сока и запивать 50 мл оливкового масла;
  • слабительный эффект на следующее утро не заставит себя ждать;
  • вечером 2-го дня — снова клизма;
  • в течение всей недели — диета для почек (1 кг арбуза на 10 кг вашего веса в день чёрный хлеб);
  • следующая неделя — приём бронхолитических средств для выведения мокроты из лёгких, ежедневно нужно выполнять комплекс дыхательных упражнений;
  • 3 неделя — пилинговые салонные процедуры для кожи;
  • 4 неделя — исключить жирное из рациона, проколот витамин В9 для очищения крови;
  • 5 неделя — соковая диета, в течение первых 3 дней делать клизму с лимонным раствором для чистки сосудов.

Повторить данную схему можно будет через год.

Очищение организма — сложный, многоступенчатый процесс, который требует времени и сил. Чтобы провести его от «а» до «я», придётся всерьёз изменить собственную жизнь и по-настоящему задуматься о здоровье.

Касторка и другие масляные смеси

Многие народные рецепты рекомендуют именно жирные масла для очищения кишечника. Они не разжижают массы, как специализированные аптечные препараты, а просто «смазывают» внутреннюю поверхность кишки, улучшая проходимость.

Касторовое масло для чистки кишечника
Касторовое масло для чистки кишечника

Недорогие рецепты домашней очистки кишечника с касторовым маслом:

  1. Касторка с коньяком поможет не только избавиться от застоявшихся фекальных масс, но и от паразитов. Нужно соединить компоненты в равных частях, после чего выпить натощак. Важно сразу после употребления средства, съесть любую доступную сладость – это ускорит действие состава;
  2. Для чистки печени и ЖКТ, часто используется касторовое масло с лимоном. Здесь пропорции берутся в соотношении 2:1. Выпить лучше всего утром на голодный желудок (рекомендуем делать это в выходной день). Этот состав способствует выведению камней из желчного пузыря и каловых масс из верхних отделов;
  3. Для восстановления микрофлоры и быстрого опорожнения, часто используется чистка желудка и кишечника с отрубями. Механизм действия этой процедуры основан на создании искусственной наполненности ЖКТ. Ложка отрубей смешивается с таким же количеством касторки и обезжиренного кефира. Принимать только утром перед завтраком. Первые позывы к дефекации должны наступить через 6 часов.

Как проводить очистительные процедуры

При сильной зашлакованности организма очищение лучше проводить в стационарных условиях, если, конечно, его назначит врач. Существует несколько медицинских процедур, которые избавят различные органы от шлаков и токсинов.

Гидроколонотерапия

Орган: толстая кишка.

Методика. В прямую кишку вводится зонд с двумя наконечниками. По одному закачивается вода, по второму — откачиваются каловые массы. Примерный объём воды, требуемый для 1 сеанса гидроколонотерапии, — 60 литров. Необходимо несколько процедур.

Минусы: Тонкая кишка остаётся не прочищенной, а в физиологии для нормального функционирования организма она важнее.

Препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов

Осложнения: атония, частые и затяжные запоры, дисбактериоз.

Плазмаферез

Орган: кровь.

Методика. В несколько этапов делают забор крови. C помощью специального аппарата её фильтруют, чтобы выделить плазму, которую заменяют (либо донорской, либо физиологическими растворами) или очищают, затем вновь вливают в организм.

Минусы: не удаляются токсины с поверхности эритроцитов, из межклеточных жидкостей.

Осложнения: заражение крови.

Энтерособренты

Органы: кишечник, печень, кровь.

Методика. В течение 2 недель ежедневно приходится употреблять по 30 г энтеросорбентов, которые связывают и выводят шлаки и токсины.

Минусы: сорбенты забирают и полезные вещества (те же витамины, например).

Осложнения: запоры, ослабление иммунитета.

Слабительные средства

Орган: кишечник.

Методика. Употребление внутрь специальных слабительных препаратов (сернокислая магнезия) или введение их в кишечник посредством клизмы.

Минусы: большое количество осложнений, вырабатывается зависимость от них.

Осложнения: запоры, аллергия, рак толстой кишки, вздутия живота, болевые ощущения, диарея, обезвоживание, нарушение усвоения витаминов, патологии печени и почек, психические расстройства, сбой гормонального фона.

Очищение Фортрансом

Орган: кишечник.

Методика. В течение вечера небольшими дозировками выпивается 2 л Фортранса. С утра схема повторяется.

Состав препарата:

  • полиэтиленгликоль;
  • макроэлементы: калий, натрий, сера, кальций, хлор.

Минусы: в растворе отсутствуют фосфор и магний, которые активно вымываются из организма в ходе очищения. Зато натрий является катализатором щелочной реакции, губительно действующей на кишечную микрофлору.

Препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов

Осложнения: дисбактериоз, рвотный рефлекс, болезненные ощущения в анусе, дискомфорт в области желудка.

Гемодиализ

Орган: кровь.

Методика «искусственной почки». Через шунтирование делают забор крови. Она прокачивается через ёмкость с фильтром. По одну сторону идёт кровь, по другую — очищающий раствор соли.

Недостатки: мембрана фильтра слишком тонкая и мелкая, поэтому крупный органический мусор не выводится таким способом.

Осложнения: падение давления, всевозможные кровотечения, заражение крови.

Гемосорбция

Орган: кровь.

Методика. Процедура похожа на гемодиализ. Точно так же, через специальный шунт производится забор крови. Но пропускают её только через ёмкость с сорбентом, который впитывает в себя токсины.

Минусы: сложная процедура, которую проводят далеко не в каждой клинике и не все врачи. К тому же её эффективность подчас оставляет желать лучшего. Совсем не подходит для домашнего очищения организма.

Осложнения: снижение давления, кровотечения, заражение крови.

Кишечный лаваж

Орган: весь организм.

Методика. Промывание всего ЖКТ солевым раствором. Так достигается максимально глубокое очищение кишечника, лимфатической системы, крови, межклеточной жидкости. В результате нормализуется метаболизм и происходит дальнейшее восстановление организма, клетки получают необходимое питание, очищаются от шлаков и токсинов. Продолжительность 1 сеанса — не более 4 часов. Это запатентованная разработка учёных из НИИ им. Склифосовского.

Минусы: требует аккуратного применения ввиду возможных побочных эффектов.

Осложнения: разработка достаточно инновационная, поэтому побочные эффекты ещё выясняются.

Капельницы (инфузионно-капельное очищение)

Органы: разные.

Методика. Внутривенно в кровь пациента закачиваются очищающие растворы. Как правило, капельница ставится для нейтрализации алкогольных токсинов.

Капельницы от алкогольной интоксикации:

  • витамины;
  • глюкоза;
  • мафусол;
  • реамберин;
  • реополиглюкин.

Человек пьёт воду

Для общего очищения организма:

  • микроэлементы;
  • препараты, нормализующие кровообращение;
  • противосудорожные;
  • психотропные;
  • снотворные;
  • физрастворы.

Для крови:

  • B12;
  • В9;
  • глюкоза;
  • пиридоксин;
  • хлористый натрий.

Для печени:

  • тиосульфат натрия;
  • сульфат магния;
  • эссенциале.

Для электролитного баланса:

  • ацесоль;
  • гидрокарбонат натрия;
  • глюкоза;
  • дисоль;
  • инсулин;
  • магнезия;
  • панангин.

От наркотической интоксикации:

  • гемодез;
  • глюкоза;
  • калий;
  • маннитол;
  • натрия хлорид;
  • мочегонные;
  • фуросемид.

Минусы: не способствует полной очистке.

Осложнения: заражение крови, вялость, сонливость, плохое самочувствие, ломота и боль в суставах, бессонница.

Большим преимуществом медицинских процедур по очищению организма является то, что они проводятся под постоянным наблюдением врачей и в стационарных условиях. Вся ответственность лежит на профессионалах. Совсем иная ситуация — когда приходится делать это самостоятельно и учиться на собственных промахах и ошибках.

Как провести процедуру очищения организма в домашних условиях? Избавиться от шлаков и токсинов самостоятельно можно разными способами. Предлагаем лишь некоторые из них — наиболее эффективные и популярные:

  • для чистки кишечника оптимальный вариант — клизма с добавлением уксусного или солевого раствора, отваров из лекарственных трав;
  • для печени — приём внутрь желчегонных препаратов (сорбита, магнезии) и трав;
  • для почек — выведение камней и песка с помощью мочегонных (арбуза, пихтового масла);
  • для лёгких — приём бронхолитических препаратов, ингаляции с эфирными маслами, дыхательные упражнения;
  • для кожи — пилинги и энзимы;
  • для крови — диета (без жирного), травы, витамины (В9, В6, В12);
  • для сосудов — соковая диета, клизмы, отвары трав.

Для очищения каждого органа — отдельные списки процедур, доступных для самостоятельного проведения. При этом нужно быть здравомыслящим человеком, чтобы понимать, что все они — только относительно домашние. Употребление медикаментозных препаратов (даже самого безобидного активированного угля) необходимо согласовывать с врачом.

Капельницы и инъекции в домашних условиях запрещены.

Кратко упомянем, как правильно подготовиться к очищению и проводить непосредственно процесс очистки. Это напрямую влияет на результат.

Во-первых, правильное питание – основа, на которой строится процесс детоксикации.

Во-вторых, употребление питьевой чистой воды в объёме, рекомендуемом для соответствующей весовой категории. Не менее 2 литров, в среднем. Вода составляет приблизительно 70% человеческого организма.

В-третьих, желательно употреблять сырые овощи и фрукты: это ускорит и облегчит выведение токсинов.

В-четвертых, больше движения, физических нагрузок. Чистка в сочетании с умеренными нагрузками – лучшее решение, чем просто пропить, к примеру, Энтерос (препарат для очищения организма). Нужно помогать не только лекарственными препаратами из аптеки. От таблеток и лекарств результат ожидаем, но физические нагрузки усилят эффект многократно. Организм быстрее начнёт избавляться от жиров. Комплексное сочетание лекарственных веществ и гимнастики – уже действенная программа.

В-пятых, спать достаточное количество времени. Сон считался и считается лучшим лекарством среди прочих в мире.

В-шестых, исключить использование химических средств и чаще бывать на природе, отдыхать, расслабляться, получать положительные эмоции. Это окажет неизмеримую помощь организму.

Создавая благоприятные условия для организма, запустите встроенный природой механизм саморегуляции и найдете собственный уникальный метод выведения шлаков.

Препараты для чистки кишечника перед колоноскопией

детокс

Подготовка перед обследованием нижнего отдела кишечника, ЖКТ, желудка требует провести полную чистку. Каловые массы мешают прохождению рентгеновских лучей и искажают результаты исследования.

Колоноскопия
Колоноскопия

Лучшие препараты для подготовки ЖКТ к обследованию:

  • Фортранс;
  • Флит;
  • Дюфалак;
  • Эндофальк;
  • Листья крушины, сенны. В редком случае, назначаются вытяжки из льна.

Медикаментозные препараты

Ну а теперь, те самые медикаментозные препараты для избавления от шлаков и токсинов, разрешение на которые вам необходимо получить у специалистов.

Для кишечника

  1. Гутталакс.
  2. Дюфалакт.
  3. Жидкий парафин.
  4. Лучшая чистка — активированным углём: разделить свой вес на 10 — это будет суточная дозировка в мг. Распределить на три приёма пищи. Пить сразу после еды. Таблетки лучше измельчать в порошок для более быстрого усвоения. Курс — 1-2 недели.
  5. Магнезия.
  6. Мукофальк.
  7. Нормазе.
  8. Полисорб.
  9. Сенаде.
  10. Флит Фосфо-сода.
  11. Форлакс.
  12. Энтеросгель (гидрогель метилкремниевой кислоты). Первый способ чистки — запивать водой пасту. Второй — разводить её в воде. Дозировка: по 1 столовой ложке трижды в день через 2 часа после основных приёмов пищи.

Для печени

  1. Аллохол.
  2. Антраль.
  3. Берлитион.
  4. Бонджигар.
  5. Гепа-Мерц.
  6. Гептрал.
  7. Карсил форте.
  8. Орнитин.
  9. Цинарикс.
  10. Эссенциале форте.

Лактофильтрум

Подробнее о препаратах для чистки печени от шлаков и токсинов, а также ТОП 10 лучших и обзор 6 популярных, в статье по ссылке.

Для почек

  1. Амилорид.
  2. Аспаркам.
  3. Ацетат калия.
  4. Буметанид.
  5. Гипотиазид.
  6. Глицерин.
  7. Диакарб.
  8. Дихлорфенамид.
  9. Дихлотиазид.
  10. Индапамид.
  11. Клопамид.
  12. Маннитол.
  13. Мочевина.
  14. Спиронолактон.
  15. Торасемид.
  16. Триамтерен.
  17. Фуросемид.
  18. Хлорталидон.
  19. Этакриновая кислота.

Для лёгких

  1. Алтей.
  2. Амброксол.
  3. Аскорил.
  4. Ацетилцистеин.
  5. Гвайфенезин.
  6. Геделикс.
  7. Мукалтин.
  8. Натрия бензоат.

Для крови

  1. Витаминные комплексы (А, В, С, Е);
  2. Кардиомагнил;
  3. Тромбо Асс.

Для сосудов

  1. Антиокс.
  2. Винэкс.
  3. Дигидроквертицин.
  4. Кавинтон.
  5. Капилярин.
  6. Корбаланс.
  7. ЛСБаланс.
  8. Циннаризин.

Препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов

Ни один из вышеперечисленных препаратов нельзя применять без разрешения врача. Что касается дозировок и курса приёма, то все эти моменты прописаны в инструкциях.

Продукты питания

Лекарства — слишком опасный способ выведения из организма шлаков, токсинов и прочего мусора. Не каждый решится на их употребление. А вот устраивать разгрузочные дни и диеты с такой целью гораздо проще. Ведь есть натуральные продукты-сорбенты, на которых можно построить базовый рацион. Тогда результатом станет не только тотальная чистка всех систем и органов, но ещё и быстрое похудение. Так что обязательно возьмите на вооружение данную методику.

Продукты богатые пектином – веществом, которое «склеивает» и выводит из организма токсины

Пектиновые продукты-сорбенты:

  • из овощей — свёкла, морковь, капуста;
  • из ягод — смородина (преимущественно чёрная), клубника, клюква, малина, крыжовник;
  • из фруктов — сливы, яблоки, вишня, персики, груши, абрикосы, апельсины, виноград.

Клетчатка: орехи, сухофрукты, шампиньоны, ягоды (крыжовник, смородина, клубника), крупы (греча, перловка, овёс, рис), фасоль, горох, овощи (картофель, перец, морковь, баклажаны, огурцы, тыква), листовой салат, щавель.

Мочегонные напитки: отвары и настои из трав, минеральная вода без газа, зелёный чай, соки, пахта.

В качестве наглядного примера приведём несколько способов очищения организма от шлаков и токсинов с помощью продуктов-сорбентов.

Гречкой

  1. Купить нешлифованную, не обжаренную зелёную гречку — в ней максимальное количество клетчатки.
  2. Смолоть её до состояния муки, чтобы прочистить и толстый, и тонкий кишечник.
  3. В день чистки с утра до полудня можно только пить воду.
  4. В 12.00 съесть 100 г гречки. Её можно предварительно развести в стакане овощного сока (томатного, огуречного, кабачкового).
  5. В 18.00 утолить голод 2 яблоками (апельсинами) или томатами (огурцами). Как вариант — 50 мл тыквенной каши на воде без соли.
  6. Курс очищения — 2 недели.
  1. Купить круглый рис.
  2. Дозировка определяется по формуле: 1 столовая ложка = 1 год жизни.
  3. Рис промыть в нескольких водах.
  4. Переложить в стеклянную тару.
  5. Залить доверху тёплой водой.
  6. Закрыть.
  7. Оставить до утра в холодильнике.
  8. Утром слить жидкость.
  9. Взять из банки 1 столовую ложку риса, остальное залить новой водой и вернуть в холодильник.
  10. Отваривать крупу в течение 5 мин без соли и сахара.
  11. Съесть на завтрак.
  12. Курс очищения — пока не закончится весь рис в банке.
  1. Купить цельнозерновой овёс (ни в коем случае не хлопья).
  2. Промыть.
  3. 100 г овса залить 500 мл кипятка.
  4. Поставить на огонь. После закипания варить 10 мин.
  5. Остудить.
  6. Процедить.
  7. Пить по 2 стакана за 1 раз. Трижды в день: за полчаса до завтрака, во время обеда и 3 часа спустя.
  8. Курс очищения — 2 недели.
  9. Частота — дважды в год.
  1. Купить крупнолистовой зелёный чай.
  2. Ежедневно заваривать свежий чай в керамическом чайнике.
  3. Суточная норма — 3 стакана.
  4. Схемы употребления могут быть разными: за полчаса до основных приёмов пищи, через 15 мин после них, вместо ланча и полдника.

Это далеко не все методики очищения организма с помощью продуктов-сорбентов. Это можно сделать и на горохе, и на свёкле, и на капусте, и многих других продуктах. Выбирайте способ, согласно своим вкусовым предпочтениям, чтобы разгрузочные дни не показались слишком длинными и мучительными.