Нормальное количество гемоглобина в крови

Общие сведения о гемоглобине

Благодаря гемоглобину, который является сложным белком в составе эритроцитов, наша кровь имеет именно такой цвет – алый. Такой оттенок придает ей входящее в состав белка железо. Благодаря его присутствию, гемоглобин обладает возможностью в легких присоединять молекулы кислорода и транспортировать его во все клетки нашего тела. В свою очередь, накопившийся в клетках в результате газообмена углекислый газ захватывается эритроцитами и выводится обратно в легкие.

В случаях, когда по каким-то причинам уровень гемоглобина падает или этот белок теряет способность переносить достаточное количество газов, организм начинает испытывать нехватку кислорода. Медики называют это состояние гипоксией.

Что входит в его состав?

Норма содержания гемоглобина в крови человека

норма гемоглобина для женщин норма гемоглобина для мужчин
120 – 160 г/л. 130 – 170 г/л
Биохимический анализ крови: Hb (среднее значение) 110-180 г/л

Критерии ВОЗ для диагностики анемии у мужчин:эритроциты {amp}lt; 4,0х1012/л, Гемоглобин (Hb) {amp}lt; 130 г/л, Гематокрит (Ht) {amp}lt; 39 %Критерии ВОЗ для диагностики анемии у женщин:эритроциты {amp}lt; 3,8х1012/л, Гемоглобин (Hb){amp}lt; 120 г/л, Гематокрит (Ht) {amp}lt; 39 %гемоглобин норма. (гемоглобин в крови)

Единицы измерения: г/дл.Альтернативные единицы измерения: г/л.Коэффициент пересчёта:г/л х 0,1 =={amp}gt; г/дл.

Возраст, пол Уровень гемоглобина, г/дл
Дети  
1 день – 14 дней 13,4 – 19,8
14 дней – 4,3 недели 10,7 – 17,1
4,3 недели – 8,6 недель 9,4 – 13,0
8,6 недель – 4 месяца 10,3 – 14,1
4 месяца – 6 месяцев 11,1 – 14,1
6 месяцев – 9 месяцев 11,4 – 14,0
9 месяцев – 12 месяцев 11,3 – 14,1
12 месяцев – 5 лет 11,0 – 14,0
5 лет – 10 лет 11,5 – 14,5
10 лет – 12 лет 12,0 – 15,0
12 лет – 15 лет Женщины 11,5 – 15,0
Мужчины 12,0 – 16,0
15 лет – 18 лет Женщины 11,7 – 15,3
Мужчины 11,7 – 16,6
18 лет – 45 лет Женщины 11,7 – 15,5
Мужчины 13,2 – 17,3
45 лет – 65 лет Женщины 11,7 – 16,0
Мужчины 13,1 – 17,2
65 лет {amp}lt; Женщины 11,7 – 16,1
Мужчины 12,6 – 17,4

Норма гемоглобина отличается в анализах у женщин и мужчин в целом, также норма гемоглобина для детей и взрослых не одинаковы. В младенческом возрасте норма гемоглобина повышается, затем с возрастом начинает восстанавливаться к норме. Повышение уровня гемоглобина:

  1. обезвоживание (при выраженной диарее, рвоте, повышенном потоотделении, диабете, ожоговой болезни, перитоните);
  2. физиологические эритроцитозы (у жителей высокогорья, лётчиков, спортсменов);
  3. симптоматические эритроцитозы (при недостаточности дыхательной и сердечно-сосудистой системы, поликистозе почек);
  4. эритремия.

Понижение гемоглобина:

  1. анемии различной этиологии;
  2. гипергидратация.

Гематокрит (Ht, hematocrit)Единицы измерения: %.Референсные значения

Возраст, пол Показатель гематокрита, %
Дети  
1 день – 14 дней 41,0 – 65,0
14 дней – 4,3 недели 33,0 – 55,0
4,3 недели – 8,6 недель 28,0 – 42,0
8,6 недель – 4 месяца 32,0 – 44,0
4 месяца – 9 месяцев 32,0 – 40,0
9 месяцев – 12 месяцев 33,0 – 41,0
12 месяцев – 3 года 32,0 – 40,0
3 года – 6 лет 32,0 – 42,0
6 лет – 9 лет 33,0 – 41,0
9 лет – 12 лет 34,0 – 43,0
12 лет – 15 лет Женщины 34,0 – 44,0
Мужчины 35,0 – 45,0
15 лет – 18 лет Женщины 34,0 – 44,0
Мужчины 37,0 – 48,0
18 лет – 45 лет Женщины 35,0 – 45,0
Мужчины 39,0 – 49,0
45 лет – 65 лет Женщины 35,0 – 47,0
Мужчины 39,0 – 50,0
65 лет- 120 лет Женщины 35,0 – 47,0
Мужчины 37,0 – 51,0

Эритроциты Единицы измерения: млн/мкл (106/мкл). Альтернативные единицы измерения: 1012 клеток/л. Коэффициенты пересчёта:1012 клеток/л = 106 клеток/мкл = млн /мкл.Референсные значения

Возраст, пол Эритроциты, млн/мкл (х106/мкл)
Дети  
1 день – 14 дней 3,90 – 5,90
14 дней – 4,3 недели 3,30 – 5,30
4,3 недели – 4 месяца 3,50 – 5,10
4 месяца – 6 месяцев 3,90 – 5,50
6 месяцев – 9 месяцев 4,00 – 5,30
9 месяцев – 12 месяцев 4,10 – 5,30
12 месяцев – 3 года 3,80 – 4,80
3 года – 6 лет 3,70 – 4,90
6 лет – 9 лет 3,80 – 4,90
9 лет – 12 лет 3,90 – 5,10
12 лет – 15 лет Женщины 3,80 – 5,00
Мужчины 4,10 – 5,20
15 лет – 18 лет Женщины 3,90 – 5,10
Мужчины 4,20 – 5,60
18 лет – 45 лет Женщины 3,80 – 5,10
Мужчины 4,30 – 5,70
45 лет – 65 лет Женщины 3,80 – 5,30
Мужчины 4,20 – 5,60
65 лет – 120 лет Женщины 3,80 – 5,20
Мужчины 3,80 – 5,80

MCV (средний объём эритроцитов)

Метод определения: расчётная величина.Единицы измерения: фл (фемтолитр).Референсные значения

Возраст, пол Средний объём
эритроцитов,
MCV, фл
Дети  
1 день – 14 дней 88,0 – 140,0
14 дней – 4,3 недели 91,0 – 112,0
4,3 недели – 8,6 недель 84,0 – 106,0
8,6 недель – 4 месяца 76,0 – 97,0
4 месяца – 6 месяцев 68,0 – 85,0
6 месяцев – 9 месяцев 70,0 – 85,0
9 месяцев – 12 месяцев 71,0 – 84,0
12 месяцев – 5 лет 73,0 – 85,0
5 лет – 10 лет 75,0 – 87,0
10 лет – 12 лет 76,0 – 90,0
12 лет – 15 лет Женщины 73,0 – 95,0
Мужчины 77,0 – 94,0
15 лет – 18 лет Женщины 78,0 – 98,0
Мужчины 79,0 – 95,0
18 лет – 45 лет Женщины 81,0 – 100,0
Мужчины 80,0 – 99,0
45 лет – 65 лет Женщины 81,0 – 101,0
Мужчины 81,0 – 101,0
65 лет- 120 лет Женщины 81,0 – 102,0
Мужчины 83,0 – 103,0

Повышение значений MCV:

  1. В12-дефицитная и фолиеводефицитная анемия;
  2. апластическая анемия;
  3. заболевания печени;
  4. гипотиреоз;
  5. аутоиммунные анемии;
  6. курение и употребление алкоголя.

Понижение значений MCV:

  1. железодефицитная анемия;
  2. анемия хронических заболеваний;
  3. талассемия;
  4. некоторые виды гемоглобинопатий.

Следует учитывать, что величина MCV не является специфическим, показатель следует использовать для диагностики анемий только в комплексе с другими показателями общего анализа крови и биохимического исследования крови.

RDW (Red cell Distribution Width, распределение эритроцитов по величине)

Метод определения: расчётная величина

Единицы измерения: %

Референсные значения

{amp}gt; 6 мес. – 11,6 – 14,8

Повышение значений RDW:

  1. анемии с гетерогенностью размера эритроцитов, включая связанные с питанием; миелодиспластического, мегалобластного и сидеробластного типов; анемию, сопровождающую миелофтиз; гомозиготные талассемии и некоторые гомозиготные гемоглобинопатии;
  2. значительное повышение количества ретикулоцитов (например, вследствие успешного лечения анемии);
  3. состояние после переливания эритроцитарной массы;
  4. интерференции  – холодовые агглютинины, хроническая лимфолейкемия (высокое число лейкоцитов), гипергликемия.

Также существует ряд анемий, для которых не характерно увеличение RDW:

  1. анемия хронических заболеваний;
  2. анемия вследствие острой кровопотери;
  3. апластической анемии
  4. некоторые генетически обусловленные заболевания (талассемия, врожденный сфероцитоз, наличие гемоглобина E).

Следует учитывать, что  величина показателя RDW не является специфической, показатель следует использовать для диагностики анемий только в комплексе с другими показателями общего анализа крови и биохимического исследования крови.

MCH (среднее количества гемоглобина в 1 эритроците)

Метод определения: расчётная величина.

Единицы измерения и коэффициенты пересчета: пг (пикограмм).

Возраст, пол Среднее содержание
гемоглобина
в 1 эритроците,
МСН, пг
Дети  
1 день – 14 дней 30,0 – 37,0
14 дней – 4,3 недели 29,0 – 36,0
4,3 недели – 8,6 недель 27,0 – 34,0
8,6 недель – 4 месяца 25,0 – 32,0
4 месяца – 6 месяцев 34,0 – 30,0
6 месяцев – 9 месяцев 25,0 – 30,0
9 месяцев – 12 месяцев 24,0 – 30,0
12 месяцев – 3 года 22,0 – 30,0
3 года – 6 лет 25,0 – 31,0
6 лет – 9 лет 25,0 – 31,0
9 лет – 15 лет 26,0- 32,0
15 – 18 лет Женщины 26,0 – 34,0
Мужчины 27,0 – 32,0
18 – 45 лет Женщины 27,0 – 34,0
Мужчины 27,0 – 34,0
45 – 65 лет Женщины 27,0 – 34,0
Мужчины 27,0 – 35,0
65 лет – 120 лет Женщины 27,0 – 35,0
Мужчины 27,0 – 34,0

Феррогематоген

Понижение MCH:

  1. железодефицитная анемия;
  2. анемия хронических заболеваний;
  3. некоторые виды гемоглобинопатий.

Следует учитывать, что величина MCH не является специфическим, показатель следует использовать для диагностики анемий только в комплексе с другими показателями общего анализа крови и биохимического исследования крови.

MCHC (средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах)

Единицы измерения: г/дл.Альтернативные единицы измерения: г/л.Коэффициент пересчёта: г/л х 0,1 =={amp}gt; г/дл.

Возраст, пол Средняя концентрация
гемоглобина
в эритроцитах,
МСНС, г/дл
Дети  
1 день – 14 дней 28,0 – 35,0
14 дней – 4,3 недели 28,0 – 36,0
4,3 недели – 8,6 недель 28,0 – 35,0
8,6 недель – 4 месяца 29,0 – 37,0
4 месяца – 12 месяцев 32,0 – 37,0
12 месяцев – 3 года 32,0 – 38,0
3 года – 12 лет 32,0 – 37,0
12 лет – 15 лет Женщины 32,0 – 36,0
Мужчины 32,0 – 37,0
15 лет- 18 лет Женщины 32,0 – 36,0
Мужчины 32,0 – 36,0
18 лет – 45 лет Женщины 32,0 – 36,0
Мужчины 32,0 – 37,0
45 лет – 65 лет Женщины 31,0 – 36,0
Мужчины 32,0 – 36,0
65 лет – 120 лет Женщины 32,0 – 36,0
Мужчины 31,0 – 36,0

Следует учитывать, что величина MCHC не является специфическим, показатель следует использовать для диагностики анемий только в комплексе с другими показателями общего анализа крови и биохимического исследования крови. Тромбоциты

Метод определения: кондуктометрия с использованием метода гидродинамической фокусировки.

Возраст Концентрация тромбоцитов,
тыс/мкл (103 клеток/мкл)
Дети мальчики девочки
1 день – 14 дней 218 – 419 144 – 449
14 дней – 4,3 недели 248 – 586 279 – 571
4,3 недели – 8,6 недель 229 – 562 331 – 597
8,6 недель – 6 месяцев 244 – 529 247 – 580
6 месяцев – 2 года 206 – 445 214 – 459
2 года – 6 лет 202 – 403 189 – 394
 
Возраст Концентрация тромбоцитов,
тыс/мкл (103 клеток/мкл)
6 лет – 120 лет 150 – 400

Повышение концентрации тромбоцитов:

  1. физическое перенапряжение;
  2. воспалительные заболевания, острые и хронические;
  3. гемолитические анемии;
  4. анемии вследствие острой или хронической кровопотери;
  5. состояния после перенесённых хирургических вмешательств;
  6. состояние после спленэктомии;
  7. онкологические заболевания, в том числе, и гемобластозы.

Понижение концентрации тромбоцитов:

  1. беременность;
  2. В12-дефицитная и фолиеводефицитная анемия;
  3. апластическая анемия;
  4. вирусные и бактериальные инфекции;
  5. приём лекарственных препаратов, угнетающих продукцию тромбоцитов;
  6. врождённые тромбоцитопении;
  7. спленомегалия;
  8. аутоиммунные заболевания;
  9. состояния после перенесённых массивных гемотрансфузий.
Возраст Концентрация лейкоцитов,
тыс/мкл (103 клеток/мкл)
1 день – 12 месяцев 6,0 – 17,5
12 месяцев – 2 года 6,0 – 17,0
2 года – 4 года 5,5 – 15,5
4 года – 6 лет 5,0 – 14,5
6 лет – 10 лет 4,50 – 13,5
10 лет – 16 лет 4,50 – 13,0
16 лет – 120 лет 4,50 – 11,0

Повышение концентрации лейкоцитов:

  1. физиологический лейкоцитоз (эмоциональные и физические нагрузки, воздействие солнечного света, холода, приём пищи, беременность, менструация);
  2. воспалительные процессы;
  3. вирусные и бактериальные инфекции;
  4. состояния после перенесённых операционных вмешательств;
  5. интоксикации;
  6. ожоги и травмы;
  7. инфаркты внутренних органов;
  8. злокачественные новообразования;
  9. гемобластозы.

Методы народной медицины в борьбе с низким уровнем гемоглобина, рецепты

На уровень гемоглобина может влиять множество факторов. Так, в качестве основных причин его снижения можно назвать следующие:

  • некоторые хронические заболевания, например, почечная или сердечная недостаточность;
  • несбалансированная диета или пищевые ограничения часто приводят к дефициту железа и необходимых витаминов в рационе;
  • нарушение усвоения питательных веществ в кишечнике в связи с генетическими сбоями, из-за онкологии или при проблемах всасывания микро-и макроэлементов в желудочно-кишечном тракте;
  • при беременности развивающийся плод отбирает у материнского организма большое количество железа, с чем связан частый дефицит гемоглобина у женщин на последних этапах вынашивания ребенка (интересен факт, что потребность в железе для беременной в два раза выше, чем у взрослого мужчины);
  • подростки могут страдать анемией в связи с быстрым ростом, а люди, работающие тяжело и напряженно – из-за высоких физических нагрузок;
  • очень часто анемия – сигнал явной или скрытой кровопотери в организме, связанный с травмами, операциями, геморроем, менструацией, язвой или, к примеру, пародонтозом (длительно кровоточащие десны, как ни странно, тоже могут вызвать дефицит гемоглобина).

Помимо перечисленных факторов, дефицит гемоглобина могут вызывать и врожденные аномалии, а также заболевания, связанные с аутоиммунными процессами. К числу таких анемий относят гемолитическую (в этом случае эритроциты разрушаются быстрее, чем продуцируются организмом) и гипопластическую, когда нарушение кроветворения происходит в костном мозге.Опасна ли анемия?

Ставя диагноз «анемия», медики первым делом начинают выявлять ее причину, параллельно назначая препараты, повышающие гемоглобин в крови. Почему так важно быстро восстановить нормальный уровень белка в крови?

Во-первых, анемия часто сопровождается такими неприятными для человека явлениями, как:

  • головокружения
  • обмороки
  • головная боль
  • сильная слабость
  • сонливость
  • значительное снижение работоспособности
  • шум в ушах
  • нарушение менструального цикла
  • тахикардия и сердечная недостаточность
  • импотенция

Внешне дефицит белка проявляет себя в бледности кожных покровов (эффект алебастровой кожи) и сухости слизистых, «заедах» в уголках губ, выпадении волос. Женщины при этом могут испытывать зуд и жжение во внешних половых органах, недержание мочи.

Во-вторых, гемоглобин ниже нормы часто приводит к значительному сбою в работе иммунной системы, а это грозит постоянными простудными болезнями, частыми и опасными осложнениями во время них.

Для беременных особенно важно быстро снять проблему дефицита белка в крови, так как анемия может угрожать здоровью как самой матери, так и малыша. Часто низкий гемоглобин способствует гипоксии младенца, вызывая различные аномалии органов, отклонения в физическом и умственном развитии его в будущем.

Феррогематоген

Борясь с железодефицитной анемией, не стоит сбрасывать со счетов многовековой опыт, накопленный народом. Ниже приведены самые эффективные рецепты.

  1. Очень действенный способ – это раз в день съедать 1 столовую ложку измельченных плодов шиповника. Именно съедать в сухом виде (можно запивать водичкой), главное не заливать кипятком, чтобы сохранилось больше витамина С, который поможет лучше усвоиться всему тому железу, которое находится в шиповнике.
  2. Взять равные объемы изюма, грецких орехов и кураги. Все это измельчить в блендере или через мясорубку, добавить мед в таком же объеме, как и каждый из остальных ингредиентов, затем тщательно перемешать. Смесь принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
  3. Смешать стакан сока алоэ, стакан меда и стакан красного вина. Принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.
  4. Употреблять отвар овса с медом ежедневно.
  5. Смешать 10 г цветочной пыльцы и 100 г меда. Принимать по чайной ложке трижды в день.
  6. Регулярно добавлять в каши мякоть тыквы, курагу.
  7. С утра натощак необходимо съедать мелко тертую свежую морковь, заправленную растительным маслом.
  8. Курсами по 1-2 месяца нужно пить настои чабреца, мяты, душицы, крапивы, одуванчика (содержат много железа).
  9. Необходимо всегда приправлять мясную пищу зеленью базилика, укропа, сельдерея.

Стоит также обратить внимание на физические упражнения, которые позволяют быстрее привести в норму гемоглобин. Речь, конечно, не идет об интенсивных нагрузках на спортивных тренажерах, которые еще больше снизят содержание железа в крови. Полезными будут быстрая ходьба, небольшие пробежки, танцы, упражнения на растяжки, для суставов, утренняя гимнастика, да и просто прогулки на свежем воздухе. Также всегда будут полезны выезды на природу с таким обязательным пунктом культурной программы как приготовление шашлыков.

Таким образом, в наше время, когда есть возможность регулярно контролировать уровень гемоглобина в крови, правильно наладить питание, наряду с традиционными (или даже в качестве альтернативы) использовать методы народной медицины, заниматься посильными физическими упражнениями, – железодефицитную анемию можно вполне считать относительно легко излечимым заболеванием.

Чтобы узнать в норме ли у вас гемоглобин, необходимо сдать общий анализ крови. Перед сдачей крови врачи не рекомендуют принимать пищу. Как минимум за 12 часов до посещения больницы нужно избегать активных физических нагрузок, а также ни в коем случае не употреблять алкоголь. Иначе результаты лабораторных исследований будут искажены.

Как происходит повышение гемоглобина лекарственными средствами

При обнаружении признаков дефицита железа в организме, врач обязательно назначает курс лечения основного заболевания, вызвавшего снижение уровня гемоглобина. Помимо этого проводятся мероприятия для восстановления уровня железа до нормы и пополнению запасов этого важнейшего микроэлемента.

В качестве мер по борьбе с анемией медики используют таблетированные препараты. Лишь в случаях, когда кровопотеря слишком велика или снижена всасывающая функция кишечника (операции, патологии), врачи назначают внутривенное или внутримышечное введение препаратов.

Таблетки, безусловно, мощное оружие в борьбе с падением уровня железа, но это – крайняя мера, которая порой является неэффективной или не подходит для лечения конкретного человека. Почему? Давайте разберемся.

Как правило, медики в борьбе с дефицитом железа назначают препараты, где этот элемент представлен в трехвалентной форме. Такие лекарства трудно усваиваются, их прием сопровождается запорами, тяжестью в желудке. Уровень железа начинает повышаться медленно, и лишь через 3-4 недели можно ожидать первых результатов от их приема. Бывает, что бесконтрольный прием приводит к переизбытку элемента в печени, селезенке, что отрицательно сказывается на здоровье.

Кроме того, важно знать, что, например, белок молока (казеин) затрудняет усвоение железосодержащих таблеток, поэтому молочные продукты нужно потреблять за несколько часов до или после приема препарата, что довольно неудобно. Помимо казеина многие вещества блокируют усвоение железа – чай, кофе, яичный белок, соя и шпинат, овощи, содержащие нитраты.

Как видим, прием таблеток накладывает значительные ограничения на рацион человека, и вообще, эффект наступает не быстро, поэтому по возможности, гемоглобин нужно восстанавливать естественным путем, употребляя нужные продукты и используя наработанные веками средства народной медицины. И лишь в случаях, когда наблюдается средняя и тяжелая форма этого заболевания, подключают прием лекарственных средств.

А как насчет биологически активных добавок?

Быстро восполнить дефицит железа и поднять уровень гемоглобина до нормальных значений можно при помощи БАД. Выбирая производителя обратите внимание на то, чтобы в составе было только легко усваиваемая органическая форма железа – бисглицинат. Такие добавки не вызывают побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, например, таких как запоры.