Изжога и отрыжка при беременности

Отрыжка в первом триместре беременности

Отрыжка при беременности на ранних сроках зачастую свидетельствует о внезапных для организма переменах гормонального фона. Большинство специалистов призывают беременных женщин не поддаваться панике, когда этот симптом становится постоянным на протяжении всего срока вынашивания ребенка. Гораздо сложнее мириться с изжогой, которой свойственно проявляться внезапно и мучить порой даже ощутимыми болевыми синдромами. Изжога может сопровождать отрыжку. Особенно это состояние в затяжной форме отмечается в первом триместре.

Статья в тему: Изжога при беременности: причины и как избавиться

Выработка гормонов в новом статусе – беременной – у каждой женщины начинает протекать с некоторыми изменениями. Некоторые гормоны продуцируются в значительно большем количестве, чем другие. До зачатия, к примеру, гормон прогестерон вырабатывался в минимальных количествах, а с наступлением беременности организм получает так много, что его воздействие начинает испытывать на себе пищеварительная система.

Специалисты часто характеризуют отрыжку, как признак беременности. После родоразрешения, как правило, неприятные симптомы бесследно исчезают. Гормональная перестройка на период беременности вызывает значительные снижения мышечного тонуса всего организма. Соответственно, сфинктер между пищеводом и желудком неплотно закрывается. Иной раз даже после принятия пищи фрагменты пищеварительных масс забрасываются в пищевод с характерной отрыжкой.

Некоторые временные нарушения в функциональности вегетативной нервной системы, отвечающей за регуляцию работы всех систем организма, также вызваны гормональными всплесками первого триместра беременности.

Отрыжка при беременности во втором триместре возникает по ряду причин:

  • увеличение матки;
  • неудобные позы во время сна;
  • переедание;
  • склонность к запорам;
  • прием пищи с высоким содержанием глюкозы;
  • резкие движения в быту.

В положении лежа отрыжка проявляет себе гораздо чаще. Начиная со второго триместра, врачи рекомендуют беременной во время отдыха не занимать горизонтальные позы на спине. В этом положении плод начинает оказывать давление на нижнюю полую вену, мочевой пузырь, печень, стенки кишечника. Многие после принятия пищи испытывают необходимость отдохнуть лежа.

Во втором триместре женщина еще продолжает активно вести себя в быту, занимаясь уборкой квартиры, мытьем полов и посуды, постоянно контактируя с бытовой химией. Организм беременной, постоянно подвергающийся стрессовым ситуациям, накапливает гормоны «страха», вызывающие повышенное газообразование.

Резкий выброс газов через ротовую полость вызван стремительным сокращением диафрагмы от переполненности газами и каловыми массами верхних участков тонкого кишечника. В этих случаях воздушные массы, исходящие из ротовой полости, могут носить запах яиц, порой переходящий в запах сероводорода. Отрыжка «яйцами» при беременности – типичное свидетельство нарушений питания.

В первую очередь следует обратить внимание на количество съедаемой пищи. Тухлый запах придает часто употребляемое мясо, особенно, копченое и жареное. В первом и втором триместрах беременности женщину преследует токсикоз. Именно сильные токсикозы, затянувшиеся до второго триместра, вызывают отрыжки с примесью сероводорода.

Не стоит исключать при улавливании запаха сероводорода из пищеварительного тракта и развитие серьезных патологий органов пищеварения. Это высокий риск как для самой женщины, так и для эмбриона. Возможно, место имеет открывшаяся язва желудка или двенадцатиперстной кишки, нарушение функций печени, опухолевые процессы в сигмовидной кишке. Подобные состояния должен диагностировать специалист, наблюдающий женщину на протяжении беременности.

Отрыжка воздухом при беременности в 3 триместре ощущается значительно сильнее из-за существенного увеличения матки, оказывающей теперь постоянное давление на органы пищеварительного тракта. Если в первом и втором триместрах плод еще не имеет крупных размеров и оказывает давление только в моменты неудобных движений, переедания и застойных явлений в кишечнике, то в третьем триместре желудок будущей матери уже изменил свое положение.

Появление сильной непрерывной отрыжки ночью при беременности также связано с расширением матки и давлением на внутренние органы пищеварительной системы. Если кишечник не опорожняется накануне ночного сна, тогда велик риск скопления газов в подвздошной области. Более того, появление сильной продолжительной отрыжки становится частым сопровождением времени накануне родоразрешения.

Отрыжка и её причины у беременных

Отрыжка – это самопроизвольный вывод воздуха из желудка в пищевод, в рот и наружу. Причин для образования явления у женщин, вынашивающих ребёнка, много:

  • Растущая матка производит давление на органы в брюшине, и желудок смещается относительно начального положения.
  • Изменение гормонального фона женского организма.
  • До конца не проходит процесс переваривания, остатки накапливаются в желудке и растягивают его.

Изжога и отрыжка при беременности

Произвольный выброс воздуха провоцируют определенные физиологические факторы:

  • Когда беременная лежит на спине и резко делает поворот на бок.
  • Будущая мама не соблюдает предписанную диету. В рационе присутствует жареная, острая, жирная пища, в количествах больших, чем это положено.
  • Наклоны вперед для процесса обувания.

В большинстве случаев у беременных отрыжка проявляется попутно с другими признаками беременности, которые в первую очередь касаются работы пищеварительной системы и не только. Это:

  • Нарушение режимов приема пищи и общего пищевого поведения. Речь идет о питании всухомятку, ведении разговоров за едой, при которых заглатывается большое количество воздуха в пищевод. Лица, склонные к перееданию, обязаны контролировать пищевое поведение, а именно, следить за скоростью поглощения пищи, пережевыванием, исключив из рациона несовместимые продукты. Когда самостоятельно сложно регулировать этот вопрос, на помощь должен прийти наблюдающий беременность врач.
  • Положение тела в не совсем удобных позах во время еды и после. Сразу после еды в положении лежа отрыжка будет закономерным актом.
  • Неудобные движения беременной для решения многих бытовых нужд, а также при обслуживании себя. К примеру, при переобувании обуви, имеющей шнуровку или другие фиксирующие аксессуары, надевании колготок, брюк, носков женщине приходится наклоняться до самого пола.
  • Употребление в пищу сорбитола – подсластителя, применяемого в пищевой промышленности при приготовлении сладкой выпечки и конфет. Также кондитерская продукция содержит огромное количество пищевых красителей и усилителей вкуса. Помимо отрыжки такие вещества имеют способность вызывать пищевые аллергии.
  • Стрессовые ситуации. В современном мире просто невозможно прожить без стрессов. Беременная, которой приходится находиться в нервозной обстановке, подвержена высокому риску патологических изменений в своем организме. Более того, в критическом состоянии может находиться и будущий ребенок.

В период беременности женщина корректирует свой пищевой рацион, стараясь вводить наиболее «полезные» продукты. Самое главное, не переусердствовать с приемами кислых и сладких фруктов, а также некоторых овощей. Овощи, богатые крахмалом, вызывают повышенное газовыделение, что способствует сильному метеоризму.

Лечение отрыжки

Отрыжка при беременности, лечение которой часто оказывается безуспешным в виду физиологического состояния женщины, иногда создает критическое состояние. Наблюдающий беременную доктор может назначить адсорбенты и щадящую диету. Основное лечение при затяжной отрыжке сводится к ограничению потребления некоторых продуктов и блюд.

Прежде всего, желательно избавиться от следующих продуктов:

  • свежего белого хлеба;
  • сдобной выпечки;
  • крепких мясных бульонов;
  • специй;
  • жареных яиц;
  • грибов;
  • маринованных ягод и овощей;
  • слишком кислых ягод и фруктов;
  • алкогольных напитков.

После приема пищи, в которую введено какое-то новое блюдо, следует внимательно отслеживать свое состояние, обращая пристальное внимание на любые изменения в организме. В принципе, каждой женщине не так сложно выявить продукты, которые вызывают излишнее брожение, усиленное газовыделение, изжогу, а следом за этими признаками и отрыжку.

Вводя в пищевой рацион продукты, снижающие изжогу, есть шанс избавиться и от отрыжки на период беременности. Здесь эффективными окажутся следующие продукты:

  • сухарики;
  • галетное печенье;
  • блюда из парового мяса;
  • некислый обезжиренный творог;
  • гречневая и рисовая каши;
  • миндаль;
  • грецкие орехи;
  • около 1,5 литра очищенной негазированной воды (в сутки).

отрыжка при беременности

Из напитков следует отдавать предпочтение некрепким чаям, какао с добавлением молока, фруктовым киселям, кефиру.

Последний прием пищи можно осуществить за 2-3 часа до отхода ко сну. В случаях, когда диета не дает желаемых результатов, на помощь придет гастроэнтеролог. Регулярное переедание беременной и невозможность контролирования своего пищевого поведения – первопричина возникновения постоянной отрыжки.

Параллельно с необходимой организацией пищевого рациона очень важно наладить также и свое пищевое поведение. Основные рекомендации перечислены ниже:

  • Принимать пищу следует в спокойной обстановке, тщательно пережевывая каждый кусочек.
  • Перед приемом пищи не менее чем за полчаса можно выпить стакан очищенной воды небольшими глотками. При отсутствии противопоказаний можно добавить в воду несколько капель мятной эссенции, которая имеет способность противостоять отрыжке.
  • Временно ограничить прием ягод и овощей в сыром виде. Из фруктов можно готовить кисели или компоты. Овощи употреблять в пропаренном или тушеном виде.
  • По возможности желательно отказаться от курения.
  • Употреблять в пищу следует только очищенную воду, но не дистиллированную или прошедшую путь обратного осмоса. В домашних условиях можно фильтровать воду предназначенными для этого фильтрами. Суточная норма выпиваемой жидкости должна составлять 1,5-2 литра.
  • Исключить обтягивающую одежду, пояса и резинки в области брюшины. Тесная одежда оказывает давление на органы желудочно-кишечного тракта, способствуя накоплению больших объемов газов в кишечнике, а это первоочередная причина последующей за этим продолжительной отрыжки.
  • После принятия пищи следует избегать резких движений, наклонов вперед, прыжков. Нельзя сразу укладываться в постель. Лучшей позой после еды станет положение сидя.
  • Во время сна можно подкладывать небольшие дополнительные подушки под область поясницы.

Рекомендуем также прочитать: Можно ли беременным курить?

Специалист назначает необходимое лечение при отрыжке. Первое, что советую врачи – соблюдать диету. Делать маленькие порции еды, принимать их в определенное время, примерно 5-6 раз. Из рациона полагается исключить продукты питания, вызывающие брожение в кишечнике: капуста, виноград и др. Снизить употребление картофеля, хлеба и овсянки.

Еда всухомятку, запивание газированными напитками – не принесут пользы. От вредных привычек придется отказаться,  они несут вред здоровью ребёнка и негативно сказываются на органах пищеварения. Стакан простой воды за 30 мин до еды – пить небольшими глотками. Тщательно пережеванная пища лучше усваивается и меньше создает неприятных ощущений: тяжести, отрыжки, изжоги. Перед сном есть нежелательно.

Не всегда диета способна справиться с возникающими дискомфортными состояниями. Тогда на помощь приходят лекарственные средства.

  • Маалокс. Препарат способный помочь беременной избавиться от отрыжки и изжоги. Благодаря находящимся в лекарстве веществам, при попадании в желудок происходит нейтрализация соляной кислоты, обволакивание стенок желудка и защита слизистой.
  • Ренни. Таблетки способные убрать лишнюю кислотность, препятствуют возникновению отрыжки.
  • Фосфалюгель. Выпускается в виде суспензии, действующей мгновенно. Обезвреживает соляную кислоту, в избытке находящуюся в желудочном соке, избавляет от отрыжки.

Народные средства

В борьбе с отрыжкой на помощь приходят средства народной медицины, приём контролируется специалистом.

Действенные рецепты:

  • Подорожник и кардамон. Продаются в сухом виде. Лекарственные травы кладутся в кипяток, провариваются, остужаются и напиток готов. Столовая ложка до еды.
  • Клюква в любом виде. Богатый набор микроэлементов будет полезен не только маме, но и ее ребёнку.
  • Мятный чай или с добавлением мелиссы поможет при отрыжке сероводородом. Наблюдается восстановление нервной системы, исчезают желудочные спазмы, приходит в норму процесс пищеварения.
  • Ромашковый чай останавливает спазматические действия в пищеводе, устраняет воспалительные процессы в желудке. Выполняет бактерицидное воздействие, уменьшает застой еды, не дает возникать гнилостным реакциям.

Счастливое окончание беременности и жизнь ребёнка находятся в руках женщины.

Диагностика при непрерывной отрыжке

Диагностировать отрыжку при беременности необходимо лишь в тех случаях, когда симптоматика создает слишком сильный дискомфорт. На помощь приходит врач-гастроэнтеролог, который проведет безопасные исследования.

Одной из диагностических процедур при постоянной отрыжке при беременности является фиброгастроскопия (ФГС). Маленький зонд вводится через ротовую полость в пищевод пациента и опускается в желудок. ФГС дает обширную клиническую картину, не вызывая раздражения органов пищеварения. Таким способом можно диагностировать такие заболевания пищеварительной системы:

  • гастрит;
  • гастродуоденит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • эрозии пищевода;
  • непроходимость пищевода;
  • опухолевые процессы внутренних органов.

Еще одни вариант «щадящей» и безопасной диагностики – это гастроскопия. Эндоскоп, введенный через пищевод в желудок, дает возможность взятия образцов тканей слизистых оболочек для последующего гистологического исследования. Благодаря такому способу можно выявить точную причину, вызвавшую продолжительную отрыжку.

Изжога и отрыжка при беременности

Процедуры с введением зонда во внутренние органы пищеварительной системы требуют предварительной подготовки накануне проведения. Желудок женщины не должен быть заполнен пищей. Беременной бывает не просто удержаться даже от легкого завтрака после ночного сна, поэтому врач назначает процедуру на утреннее время. За сутки до проведения исследований женщине следует придерживаться следующей диеты, исключающей некоторые продукты:

  • мясо;
  • рыбу;
  • фасоль;
  • горох;
  • бобы;
  • арахис;
  • шоколад;
  • молоко.

Заключение

Отрыжка не всегда является обязательным симптомом, сопровождающим беременность. Многим женщинам в период вынашивания плода, как на ранних сроках, так и на более поздних, приходится избежать такого неприятного симптома, как отрыжка. На самом деле это весьма индивидуальная особенность поведения пищеварительной системы.

У некоторых женщин отрыжка появляется только на ранних сроках, как четкий симптом произошедшего зачатия. У кого-то отрыжка происходит только на поздних сроках беременности, как явный признак увеличения матки и давления на соседние с нею внутренние органы. Нередки случаи появления отрыжки на протяжении всего срока беременности.

Пожалуй, это самый неприятный вариант для женщины. В большинстве случаев непрерывной отрыжки, которая не отпускает женщину так долго, можно заподозрить дисфункции работы органов пищеварительной системы. Так могут себя проявлять некоторые хронические заболевания, перешедшие из состояния ремиссии в активную фазу, спровоцированную зачатием.

Если после родоразрешения отрыжка и неприятные симптомы, её сопровождающие, исчезают бесследно, можно успокоиться и продолжать жить обычной жизнью с приятным для себя пищевым рационом. Когда отрыжка остается с женщиной и после родов, следует обратиться за помощью к специалистам, ведь это может быть признаком наличия заболеваний внутренних органов.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полоскание горла при беременности

Пищевое отравление при беременности

Обновлено: 12.09.2019 05:04